МАУ ДО СШ Советского района

Программа составлена с учетом современных тенденций в подготовке юных волейболистов.

Спортивно-оздоровительная группа по волейболу создает условия для приобретения навыков здорового образа жизни, содержательного отдыха и досуга, развития своего таланта.

По своему воздействию спортивная игра в волейбол является наиболее комплексным и универсальным средством развития психомоторики человека. Специально подобранные игровые упражнения, выполняемые индивидуально, в двойках, тройках, командах, задания с мячом создают неограниченные возможности для развития координационных способностей (ориентирование в пространстве, быстрота реакций и перестроения двигательных действий, точность дифференцирования и оценивания пространственных, силовых и временных параметров движений, способность к согласованию отдельных движений в целостные комбинации). Сутью и особенностью спортивной игры в волейбол являются мгновенная смена ситуаций, необходимость принимать решения в кратчайшие промежутки времени, ориентировка в сложной двигательной деятельности, выполнение разнообразных двигательных действий с мячом и без мяча.

        Цель – создание благоприятных условий для разностороннего физического развития и укрепления здоровья средствами физической культуры, организация досуговой деятельности. Воспитание гармоничной, социально активной личности. 

        Задачи программы:

Обучающие:

-      сформировать знания по истории развития волейбола в стране, регионе, правил игры;

-      сформировать знания в области физической культуры и спорта;

-      научить основам обеспечения безопасности во время занятий спортом и конкретно волейболом, правилам поведения во время участия в соревнованиях в качестве зрителя;

-      обучить правилам личной гигиены при занятиях спортом (волейболом);

-      обучить навыкам игры в волейбол;

-      обучить элементам техники и навыкам тактики игры в волейбол;

-      сформировать знания о тактике и стратегии игры в защите, нападении;

Развивающие:

-      развить физические качества - силу, ловкость, быстроту, выносливость, гибкость;

-      развить способность управлять своими эмоциями;

-      развить коммуникативные качества;

-      развить волевые качества;

-      развить стойкое желание и мотивацию к регулярным занятиям спортом, в частности волейболом;

-      развить навыки организации активного досуга с элементами игры волейбол;

-      развить навыки помощника судьи, судьи – секретаря;

Воспитательные:

-      привить чувство коллективизма, товарищества, толерантности и взаимопомощи;

-      привить чувство патриотизма к своей стране через занятия спортом;

-      пропагандировать здоровый образ жизни и профилактику распространения вредных привычек;

-      способствовать профилактике асоциального поведения;

-      воспитать стремление к победе, достижению общей цели.

        Новизна и отличительные особенности программы.

Программа предусматривает формирование устойчивых знаний, умений играть в волейбол, направлена на подготовку обучающихся к участию в соревновательной деятельности, мотивирует на дальнейшие занятия волейболом.

        В процессе занятий развиваются двигательные (физические) способности: скоростные, скоростно-силовые, выносливость и др., а также всевозможные сочетания двигательных способностей (силовая и скоростная выносливость, «взрывная сила», «координационная выносливость» и т.д.).

        Одновременно волейбол оказывает многостороннее влияние на развитие психических процессов занимающегося (восприятие, внимание, память, мышление, воображение и др.); на воспитание нравственных и волевых качеств, что создается, главным образом, необходимостью соблюдения правил и условий игровых упражнений и самой игры; на согласование индивидуальных, групповых и командных взаимодействий партнеров и соперников. Поскольку игроку приходится самостоятельно быстро и своевременно принимать решения и осуществлять двигательные действия, волейбол содействует воспитанию волевых качеств инициативности и самостоятельности.

        Адресат программы.      Настоящая программа предусматривает комплектование групп по возрастам с учётом психофизических особенностей детского организма. Программа рассчитана на обучающихся 8-18 лет, девочек и мальчиков, девушек и юношей, не имеющих медицинских противопоказаний для занятий волейболом. Группы формируются по гендерному принципу по 12-20 человек/

Зачисление в спортивно-оздоровительные группы осуществляется по личному желанию обучающегося и с заявлением его законного представителя (родитель, опекун или лицо его заменяющее). Во время зачисления в спортивно-оздоровительные группы сдача контрольно-тестовых упражнений и проведение вступительных испытаний не предусмотрена.  

        Форма и методы занятий.        Форма проведения занятий: основная форма учебно-тренировочные занятия, учебные игры, соревнования, игровые, контрольные занятия.        По типу занятия могут быть комбинированными, практическими, контрольными, тренировочными, теоретическими, диагностическими.       Методы обучения: словесный, наглядный, практический.

        Режим занятий.     Программой предусмотрено обучение 6 часов в неделю, 36 учебных недель с сентября по май включительно. Предлагаемый режим занятия 3 раза в неделю по 2 часа. Общий объем учебной нагрузки 216 часов в год.

        Сроки реализации дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы 1 год.